Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 73,24g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Арбуз, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Mittagessen: Арбуз, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irinkali1975's Gewichtsverlauf
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