Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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68 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: frischli H-Fettarme Milch, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milbona Sour Cream, Burgis Grill & Pfannenkartoffeln Barbecue, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). mehr...
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1666 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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mokropsie's Gewichtsverlauf
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