Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
80,9 kg Bisher verloren: 32,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2017:
1733 kcal Fett: 97,31g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 112,86g.   Frühstück: Royal Forest Макадамия, Мёд, Грецкие Орехи, Избенка Творог 9%, Орех Пекан, Миндаль, Б.Ю. Александров Йогурт "Вишня". Mittagessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Арахис. mehr...
3021 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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