Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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67,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 77,29g.
Frühstück: Салат с Кальмарами, President Творожная Запеканка с Курагой, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Сыр Российский, Овсяные Блинчики. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо. Abendessen: Seven Салат из Свежих Овощей, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Морковный Сок. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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k.donczova's Gewichtsverlauf
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