Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 24,38g | Kohlh: 226,14g.
Frühstück: Corn Flakes, Lait de Soja, Lait. Mittagessen: Pomme, Huile de Palme, Riz Blanc. Abendessen: Pomme de Terre au Gratin. Snacks/Sonstiges: Snickers Шоколадный Батончик Snickers Minis, Pomme, Cacahuètes, Miel, Sucre. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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