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Интересно зачем надеяться на отвес хотя бы полкило, в глубине души понимая что скорее будет привес после нескольких зажоров хмммм
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50,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 19,35g | Eiw: 20,75g | Kohlh: 116,11g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Santal Сок Грушевый, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Помидоры, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Яблоко. mehr...
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2216 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 5 Minuten, Volleyball - 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Studieren - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten, Stehen - 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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