Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: Melissa's Dragon Fruit (Pitaya), Alpina Finesse Melocoton, Tosh Galletas Miel . Mittagessen: Honeydew Melon, Egg White, Doña Paisa Arepa, Nestlé Barra Cc. Abendessen: Nestlé Barra Cc, Doña Paisa Arepa, Egg White. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate, Natural Health chicharron . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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a.lopez12's Gewichtsverlauf
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