Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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51,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: 상추 샐러드와 야채 모듬, Amazing Grass Green superfood (detox & digest), 잼, novaforme 스피루리나, 사과 (껍질 제외). Mittagessen: GS25 치즈타르트, 비타민, 복음자리 유자차, 정관장 홍삼정 에브리타임, 잇슬림 오븐커틀렛샐러드(잇슬림). Abendessen: 복음자리 유자차, 비타민, 비타민, 파리바게트 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈 샌드위치, sunfood 카카오페이스트, 삶은 계란흰자, 삶은계란. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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syy1211's Gewichtsverlauf
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