Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
77,8 kg Bisher verloren: 21 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2017:
1317 kcal Fett: 72,83g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 123,30g.   Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Mittagessen: Мираторг Крылышки Куриные в Хрустящей Панировке Острые, Жар Пицца Соус Цезарь, Жар Пицца Салат Цезарь . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
Verlust von 8,2 kg pro Woche



     
 

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