Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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67 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 19,90g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 124,40g.
Frühstück: Яблоко Желтое, Останкино Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Красная Цена Вишня Замороженная, Останкино Кефир 1%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Останкино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ramshish's Gewichtsverlauf
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