Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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65,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 40,24g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Planta Fin Planta Fin Doux, Nespresso Café, Delisse Lait Soja Vanille, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Knacks, Panzani Pâtes Cuites. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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