Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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94,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 206,99g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Aldi Nord Rustikale Steinofenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Real Quality Mini Laugengebäck, Rocher Rocher, Aldi Knusper Schoklis. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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