Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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101,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 41,04g.
Mittagessen: Repolho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Banha de Porco, Alcatra, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Tomates, Brócolis, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Maionese, Alface Americana, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gi_palaro's Gewichtsverlauf
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