angelinaherg's Notizen, 13 Okt 17

79.9
79,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2017:
1024 kcal Fett: 9,99g | Eiw: 23,54g | Kohlh: 221,65g.   Frühstück: Criollitas Galletitas de Agua, Arcor Mermelada Light Durazno, Mate Amargo, Banano, Kiwi. Mittagessen: Arcor Jugo en Polvo, Salsa de Tomate, Fideos Secos de Huevo, Zanahoria Cocida. Abendessen: Manzanas Rojas Deliciosas, Arcor Mermelada Light Durazno, Riera Tostadas de Mesa, Té Endulzados con Azúcar. Snacks/Sonstiges: Zumo de Limón, Naranjas. mehr...
213 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
Verlust von 6,1 kg pro Woche



     
 

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