Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1206 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Chiquita Banana. Mittagessen: Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast, Plum, Bananas, American Cheese, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Tomatoes. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Outback Steakhouse Outback Steamed Broccoli. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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