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98,9 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2017:
1328 kcal Fett: 67,42g | Eiw: 40,50g | Kohlh: 145,04g.   Abendessen: NutriSari Sweet Mango, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tempe Goreng, Bakwan. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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