Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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98,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 57,71g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 165,05g.
Frühstück: Trader Joe's Simply Sliced Roast Turkey Breast, Butter , Three Bakers Gluten Free White Whole Grain Bread. Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: Really Raw Honey Raw Honey, Butter , Wal-Mart Fresh Pineapple, Mature Onions, Earthbound Farm Organic Celery, Real Foods Corn Thins, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (2 oz). Snacks/Sonstiges: Real Foods Corn Thins Multigrain, Power Crunch Protein Energy Bar - Cookies & Creme. mehr...
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2475 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Stromie's Gewichtsverlauf
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