Rosemeire Almeida's Notizen, 20 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
55 kg Bisher verloren: 35 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2017:
1514 kcal Fett: 51,09g | Eiw: 60,21g | Kohlh: 216,77g.   Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Quatá Queijo Minas Padrão, Paulista Leite Desnatado. Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Tomates, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Schin Itubaina, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Sonstiges: Melancia, Banana Prata, Água, Garoto Baton Shake, Yakult Yakult 40 Light, Peras. mehr...
1340 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Rosemeire Almeida's Gewichtsverlauf


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