Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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62 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Песочное Тесто (Типа Печенья), Яблоко, Кофе, Чернослив. Mittagessen: Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Краснокочанная Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Суп Куриный с Рисом, Домашняя Котлета Куриная, АВК Конфета Гулливер. Snacks/Sonstiges: Печенье. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Фиалка фиалка's Gewichtsverlauf
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