sauri1962's Notizen, 21 Okt 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017

91 kg Bisher verloren: 11 kg. Still to go: 16 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2017:

375 kcal

Fett: 6,17g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 55,13g. Frühstück: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Mittagessen: Paella Mixta. Snacks/Sonstiges: Caqui. mehr...

3363 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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