Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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53,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 35,58g | Eiw: 74,81g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Fairlife Fat Free Milk, Quaker Life Cereal - Original. Mittagessen: Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Chicken Breast, Arnold Honey Wheat Sandwich Thins. Abendessen: Belmont Light Vanilla Ice Cream, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Grapes, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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