Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 55,28g.
Frühstück: Авида Кефир 2,5%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Творог 5%. Abendessen: Вино Красное Сухое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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