Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 97,91g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 78,53g.
Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Bisteca de Porco Grelhada, Picanha. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queijo, Pizza de Queijo. mehr...
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2342 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Trampolin - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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michelly mabel's Gewichtsverlauf
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