rosetonelli's Notizen, 22 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
73,7 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2017:
1000 kcal Fett: 44,76g | Eiw: 18,34g | Kohlh: 145,60g.   Frühstück: Coffee. Mittagessen: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), White Bread, Irresistibles Orange Juice. Abendessen: English Muffin, Butter. Snacks/Sonstiges: Breyers Maple Walnut Ice Cream. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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