Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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71,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 60,06g | Kohlh: 223,56g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kürbiskernbrötchen, Aldi Kakaopulver, Milch 1,5%, Viva Vital Kernige Haferflocken. Mittagessen: Kartoffelauflauf. Abendessen: Sylter Salatdressing, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Hallo Pizza Pizzabrötchen. Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lila.92's Gewichtsverlauf
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