Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 27,82g | Kohlh: 144,36g.
Frühstück: Sari Roti Roti Gandum, Mangga, Buah Naga, Jeruk Nipis. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Merah, Sayur Campuran. Abendessen: Gado Gado, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Chocholate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sandariiajah's Gewichtsverlauf
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