Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 36,28g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: Leader Price Sucre en Morceaux, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Café (Brassé Expresso), Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Lidl Compote Pomme Pêche, Super U Tranchettes de Mimolette, Champignons, Poireaux, Rôti de Porc. Abendessen: Lidl Compote sans Sucre Ajoute, Auchan Jambon Supérieur avec Couenne, Tomates Rouges. Snacks/Sonstiges: Café (Instantané), Leader Price Sucre en Morceaux, Lidl Chocolat. mehr...
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492 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Zumba - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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cricri259's Gewichtsverlauf
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