Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 28,24g.
Frühstück: Nespresso Café, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Queijo Trufado. Mittagessen: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Regina Queijo Coalho Espeto, Subway Salada de Vegetariana. Abendessen: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Polenguinho Polenguinho Light, Panini Low Carb. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Amendoim Crocante. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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