Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
|
94,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 59,31g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 314,59g.
Frühstück: 365 Дней Блинчики с Творогом, Помидоры, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Огурцы Кислого Рассола, Диета Елены Малышевой Курица в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом "Босто", Макароны Отварные. Abendessen: Диета Елены Малышевой Курица в Сливочном Соусе с Грибами и Рисом "Босто", Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Белый Хлеб, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Ермолино Пельмени "Домашние", Арбуз, 365 Дней Блинчики с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья110333's Gewichtsverlauf
|