Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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51,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 96,13g.
Frühstück: Markisa, Yogurt Polos, Apel, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. Mittagessen: Roti Gandum 100%, Labu, Ikan, Telur Rebus. Abendessen: Markisa, Yogurt Polos, Tumis Kangkung, Brokoli, Ikan. Snacks/Sonstiges: Jambu Air, Buah Anggur, Anggur Jenis Eropa, Buah Anggur, Anggur Jenis Eropa, Buah Anggur, Anggur Jenis Eropa. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kattydarra's Gewichtsverlauf
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