Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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120,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 60,95g | Kohlh: 115,65g.
Frühstück: Tropicana Orange Juice. Mittagessen: Plain Dumpling, Beef Stew. Abendessen: Corn, Mashed Potato, Wild Atlantic Salmon . Snacks/Sonstiges: Great Value Pure Raspberry Jam , The Greek Gods Traditional Plain Greek Style Yogurt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bharding's Gewichtsverlauf
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