Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2017
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Banano, Quaker Avena en Hojuelas . Mittagessen: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Banano. Abendessen: Aceite de Coco, Huevo, Miel, Banano, Quaker Avena en Hojuelas . mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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dpnarvaez's Gewichtsverlauf
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