Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 214,64g.
Frühstück: McDonald's Nutella, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Rama Rama Meersalz, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren. Mittagessen: Äpfel, Rindergulasch, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Gut & Günstig Ricotta-Spinat Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lila.92's Gewichtsverlauf
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