Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
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82,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 76,60g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 167,74g.
Frühstück: Макдоналдс Биг Мак, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Abendessen: Сливочное Масло, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Кета, Булгур, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат. Snacks/Sonstiges: Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Кефир 1%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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waymssam's Gewichtsverlauf
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