Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
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103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 78,79g | Kohlh: 296,58g.
Frühstück: Nutella Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Dreistern Gulasch-Suppentopf mit Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Laugenbrezeln, Birnen, Jonagold. mehr...
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2828 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Ninosch26's Gewichtsverlauf
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