ya.anelie's Notizen, 25 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2017
49,1 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Oktober 2017:
1266 kcal Fett: 41,98g | Eiw: 118,01g | Kohlh: 105,52g.   Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Штолле Пирог с Брусникой, Буше Тарт Лесная Ягода, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Фундук, Черника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Abendessen: Петрушка, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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