|
жир 27% : (
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 38,55g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 152,82g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Дивинка Овсяная Мука, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Яйцо, Есть идея Вишня без Косточки, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный, Кнорр Томатный Суп с Сухариками по- Итальянски. Abendessen: Дивинка Мука Льняная, Сахар, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Есть идея Вишня без Косточки. mehr...
|
Zunahme von 8,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|