Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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64 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , Café (Instantané), Leader Price Sucre en Morceaux. Mittagessen: Auchan Escalope de Dinde, Auchan Banane, Choux. Abendessen: Auchan Yaourt Nature Brassé, Tomates, Boeuf Bourguignon. Snacks/Sonstiges: Café (Instantané), Lidl Chocolat. mehr...
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879 kcal
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Bewegung:
Velo eliptique - 15 Minuten, Aerobic - 45 Minuten, Zumba - 45 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cricri259's Gewichtsverlauf
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