Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Союз Морей Завтрак Туриста, Картофельное Пюре. Mittagessen: Яблоко, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Abendessen: АВК "Мажор" Вишня, Sweet Valley Орехи Грецкие, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Jacobs Shock-O-Latte, АВК "Мажор" Вишня, Nestle Cini Minis, Сахар, Кофе, Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
Studieren - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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