Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2017
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 70,97g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 26,45g.
Frühstück: Copra Manteiga de Coco, Café, Lotus Manteiga Ghee Lotus. Mittagessen: Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Shefa Chá Verde com Limão. Abendessen: Taeq Amora Congelada, Copra Leite de Coco, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Pasteurizado, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Fatiado. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Shefa Chá Verde com Limão, Tirolez Queijo Gorgonzola, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Café. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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danibraghetta's Gewichtsverlauf
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