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lalalups&
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28 Okt 17
lalalups&'s Notizen, 28 Okt 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
62,2 kg
Bisher verloren:
4,3 kg
.
Still to go:
2,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 28 Oktober 2017:
2277 kcal
Fett: 106,00g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 253,00g.
Frühstück:
Макдоналдс Цезарь Ролл.
Mittagessen:
Черемушки Торт Чародейка.
mehr...
1665 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche
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