Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2017
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44,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 298,00g.
Frühstück: 시금치, 된장찌개, 감자볶음, 닥터유 다이제스티브, 찐고구마, 된장찌개, 대림선 김밥용 김, 밥, 귤, 가지볶음. Mittagessen: 단감, 멸치볶음, 밥. Abendessen: 오이 (껍질 포함), 오리불고기, 귤, 김치볶음밥. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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