Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2010
|
153,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 79,60g | Eiw: 114,42g | Kohlh: 26,90g.
Frühstück: water, BLACK TEA, HALF AND HALF, GIARDINIERA RELISH, CHEDDAR CHEESE, POACHED EGG. Mittagessen: Diet Rite Pure Zero Cola, duke's mayo, mustard, boiled egg. Abendessen: water, mustard, DRESSING, parmesan cheese, mixed salad greens, roast turkey. Snacks/Sonstiges: sugar free jello, Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, roast turkey, celery stalk. mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FLOWERDUDE's Gewichtsverlauf
|