Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 55,40g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 49,84g.
Frühstück: Яичница, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Кефир 1%. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Сыр Маасдам, Куриные Котлеты с Клетчаткой. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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