Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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54,5 kg
Bisher verloren: 35,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 174,39g.
Frühstück: Vigor Requeijão Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Banana Prata, Lider Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma Integral. Mittagessen: Limão, Tomates, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Camil Proteína de Soja Texturizada. Abendessen: Queijo Branco, Lider Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Carolina Iogurte Natural Desnatado, Pronto Light Mix de Castanhas Funcional, Melancia, Carolina Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Rosemeire Almeida's Gewichtsverlauf
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