Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 40,69g | Kohlh: 43,87g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Fazer Сухарики Рожь, Кабачки Тушеные. Abendessen: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annavinter's Gewichtsverlauf
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