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yine kilo aldım ya 😭😭😭sadece bir hafta dikkat etmememin sonucu bu 😓😔😔
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77 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 43,22g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 67,74g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kete. Abendessen: Lahana Sarması, Türlü. Snacks/Sonstiges: Elma, Mandalina. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
bende de oluyor aynı durum hemen alıyorum :( ama bu geçici oluyor dikkat edersen 2-3 günde toparlarsın
30 Okt 17 vom Mitglied: Rhmstf
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küçülenanne's Gewichtsverlauf
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