Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2012
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84,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 71,23g | Eiw: 197,99g | Kohlh: 155,25g.
Frühstück: Ekologiska havregryn, Äppelmos Lågkalori, Whey 80, Åsens Lantmjölk Orginal. Mittagessen: Whey 80. Abendessen: Protein Meal Chocolate/Banana, Chicken Salad with Bacon, Coffee with Milk, Fortifx. Snacks/Sonstiges: Keso Mini. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Paronfesken's Gewichtsverlauf
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