Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 41,11g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 148,76g.
Frühstück: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Кофе с Молоком, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Цикорий с Молоком, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Каждый День Тыквенные Семечки. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анютка98's Gewichtsverlauf
|