Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 61,10g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Danubio Cream Cheese Tradicional. Mittagessen: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis. Abendessen: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Crepioca, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Abacate, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Marcela Edivan do Carmo Huck's Gewichtsverlauf
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